Выбираем пасту от зубного камня: обзор составов и экспертные советы

Большинство зубных паст от зубного камня не способны удалить уже минерализованные отложения. Их реальная задача — работать на этапе мягкой биоплёнки, пока она ещё не превратилась в твёрдый субстрат. Разберёмся, какие компоненты действительно влияют на этот процесс, а какие остаются частью маркетинговой формулы.

Мнение специалиста

Есть момент, о котором редко говорят в обзорах паст от зубного камня. У пациентов с выраженной склонностью к минерализации налёта даже самая сильная формула не изменит скорость образования камня принципиально. Если в слюне высокая концентрация кальция и фосфатов и pH смещён в щелочную сторону, налёт будет уплотняться быстрее физиологической нормы, независимо от бренда пасты.

Второй важный нюанс касается абразивности. Многие выбирают пасты с повышенным показателем RDA (индекс абразивности) в надежде сошлифовать отложения. На практике избыточная абразивность может привести к стиранию эмали и оголению дентина, что повышает чувствительность зубов и делает поверхность более уязвимой для повторного накопления налёта.

Беляево

23 февраля 2026

Бахтина Валентина Александровна

Стоматолог-терапевт

Мнение специалиста

Ближайшие клиники для вас

Митино

ул. Митинская, дом 33, корп. 1

Расстояние до клиники:

8074.1 км

Строгино

Строгинский бульвар, дом 2, корп. 1

Расстояние до клиники:

8079 км

Бибирево

ул. Пришвина, дом 17

Расстояние до клиники:

8083.1 км

Содержание

Работает ли паста против зубного камня
Какие компоненты действительно работают против минерализации
Паста от зубного камня и налёта: чем отличаются формулы
Какая зубная паста от зубного камня подойдёт именно вам
Рейтинг лучших зубных паст от зубного камня
Чего паста сделать не сможет
Как усилить эффект пасты

Работает ли паста против зубного камня

Формулировки «зубная паста для удаления зубного камня» или «зубная паста, убирающая зубной камень» создают иллюзию растворения твёрдых отложений. В клинической реальности сформированный камень удаляется только механически — во время профессионального скейлинга.

Паста работает на более раннем этапе. Сначала на поверхности зуба формируется мягкий налёт (бактериальная биоплёнка). Если её не удалить в течение 1–3 суток, начинается минерализация: ионы кальция и фосфата из слюны образуют кристаллическую структуру. Так появляется зубной камень.

Домашняя гигиена способна:

уменьшить объём мягкого налёта,
замедлить его кристаллизацию,
снизить бактериальную активность.

После минерализации возможности пасты заканчиваются.

Какие компоненты действительно работают против минерализации

Если зубная паста против зубного камня действительно работает, это связано с конкретными ингредиентами:

Пирофосфаты. Они связывают ионы кальция и тормозят кристаллизацию. Проще говоря, мешают мягкому налёту быстрее превращаться в твёрдый.
Цинк. Соли цинка снижают бактериальную активность и влияют на формирование биоплёнки. Это косвенно уменьшает скорость образования отложений.
Фториды. Фтор укрепляет эмаль и повышает её устойчивость к деминерализации. Он не борется с камнем напрямую, но улучшает общий контроль среды.
Абразивные компоненты. Удаляют мягкий налёт механически. Важно учитывать индекс RDA (Relative Dentin Abrasivity). Чрезмерная абразивность не ускоряет борьбу с камнем, но может усиливать чувствительность.

Термин «паста для размягчения зубного камня» чаще всего маркетинговый. Сформированная минерализованная структура бытовыми средствами не размягчается.

Паста от зубного камня и налёта: чем отличаются формулы

Не все формулы работают одинаково. Пасты с акцентом на налёт делают ставку на очищающие компоненты и умеренную абразивность. Они подходят для людей с интенсивным образованием мягкой биоплёнки. Пасты с контролем минерализации содержат пирофосфаты или цинк. Их задача — замедлить кристаллизацию. Комбинированные формулы сочетают оба подхода.

При выборе стоит учитывать RDA:

до 80 — мягкая формула;
80–120 — умеренная;
выше 120 — повышенная абразивность.

Для ежедневного применения оптимален умеренный показатель.

Какая зубная паста от зубного камня подойдёт именно вам

Если камень образуется быстро, ищите пирофосфаты и цинк.

Если есть чувствительность, низкая или умеренная абразивность + десенситайзирующие компоненты.

Если курение и выраженная пигментация, комбинированные формулы против налёта и окрашивания.

Если есть пародонтальные карманы, домашняя паста не заменит профессиональную обработку. Здесь она только поддерживающий элемент.

Зубная паста от камней на зубах должна подбираться по состоянию тканей, а не по обещаниям.

Рейтинг лучших зубных паст от зубного камня

Ниже подборка брендов с формулами, ориентированными на контроль минерализации и налёта.

Для склонных к быстрой минерализации:

Colgate Tartar Control — формулы с пирофосфатами;
Crest Tartar Protection / Pro-Health Tartar Control — выраженный акцент на ингибирование кристаллизации.

Для чувствительных зубов:

Sensodyne Tartar Control — контроль минерализации + защита от чувствительности;
Elmex Anti-Tartar — умеренная абразивность и фторсодержащие компоненты.

Для курильщиков и при выраженной пигментации:

Parodontax (версии с контролем налёта) — контроль бактериальной активности + работа с десной;
Biorepair Total Protection — комплексная формула с мягким очищением.

Универсальный вариант:

Colgate Total (версии с контролем камня);
Crest Pro-Health.

Чего паста сделать не сможет

Ни одна зубная паста удаляющая зубной камень не устраняет сформированные минерализованные отложения. После их появления требуется механическое снятие — ультразвуковое или ручное. Формулировка «для удаления зубного камня» допустима юридически, поскольку речь идёт о профилактике, но клинически она ограничена. Если при осмотре выявлены поддесневые отложения или кровоточивость, необходима профессиональная чистка.

Как усилить эффект пасты

Даже лучшая паста не работает без техники. Чистка должна охватывать десневой край. Длительность — не менее двух минут. Давление — умеренное. Межзубные промежутки очищаются нитью или ирригатором. Именно там часто начинается минерализация. Профессиональная гигиена остаётся частью стратегии. Интервал определяется индивидуально — от 3 до 6 месяцев.

Не ищите пасту, которая сотрёт камень. Такой не существует. Ищите ту, которая подходит вашим зубам и помогает держать налёт под контролем между профчистками. Всё остальное (техника чистки, нить, ирригатор и регулярный осмотр) влияет на результат гораздо сильнее, чем надпись на тюбике.

Источники информации

Newman M.G., Takei H., Klokkevold P.R., Carranza F.A. Carranza’s Clinical Periodontology. 13th ed. Elsevier, 2019.
Lindhe J., Lang N.P. Clinical Periodontology and Implant Dentistry. 6th ed. Wiley-Blackwell, 2015.
Marsh P.D. Dental Plaque as a Biofilm and a Microbial Community — Implications for Health and Disease. BMC Oral Health, 2006.
Cobb C.M. “Clinical significance of non-surgical periodontal therapy: an evidence-based perspective of scaling and root planing.” Journal of Clinical Periodontology, 2002.
White D.J. “Chemical and physical aspects of dental calculus formation.” Journal of Clinical Dentistry, 1997.
Addy M., Moran J. “Mechanisms of action of anti-calculus agents in dentifrices.” Advances in Dental Research, 1994.
Gunsolley J.C. “A meta-analysis of six-month studies of antiplaque and antigingivitis agents.” Journal of the American Dental Association, 2006.
Jepsen S. et al. “Primary prevention of periodontitis: managing gingivitis.” Journal of Clinical Periodontology, 2015.
Российская пародонтологическая ассоциация. Клинические рекомендации по диагностике и лечению заболеваний пародонта, актуальная редакция.
Минздрав РФ. Клинические рекомендации «Пародонтит», действующая версия.

Выбираем пасту от зубного камня: обзор составов и экспертные советы

Мнение специалиста

Мнение специалиста

Содержание

Работает ли паста против зубного камня

Какие компоненты действительно работают против минерализации

Паста от зубного камня и налёта: чем отличаются формулы

Какая зубная паста от зубного камня подойдёт именно вам

Рейтинг лучших зубных паст от зубного камня

Чего паста сделать не сможет

Как усилить эффект пасты

Источники информации

Рассчитайте предварительную цену на любые услуги клиники онлайн за 20 секунд