Почему ребенок скрипит зубами и что делать

Скрип зубами у ребенка в ночи — проблема, знакомая многим родителям. Вы лежите в постели и вдруг слышите этот странный звук, доносящийся из детской комнаты. Первым делом возникает вопрос: почему это происходит? Затем — что с этим делать? Мы решили углубиться в эту тему и выяснить, что скрывается за ночным бруксизмом у детей. Ведь спокойный сон важен не только для ребенка, но и для всей семьи.

Мнение специалиста

Зубной скрежет у ребенка не всегда указывает на бруксизм. Иногда это временное явление, связанное с прорезыванием зубов или стрессом. Дети в возрасте от 3 до 6 лет могут издавать подобные звуки из-за неудобного положения во сне или просто экспериментируя с новыми ощущениями. В таких случаях скрип носит случайный характер и не вызывает серьезных проблем.

Если скрежет проявляется регулярно, особенно в ночное время, это может сигнализировать о наличии бруксизма, состояния, при котором малыш неконтролируемо стискивает зубы и трет их друг об друга, что в итоге приводит к истиранию зубов, проблемам с ВНЧС, повреждению десен и слизистой оболочки.

Сокольники

16 июня 2024

Алекберова Туркан Адхамовна

Врач стоматолог детский

Мнение специалиста

Ближайшие клиники для вас

Маяковская

ул. Садовая-Триумфальная, дом 12/14, стр. 1

Расстояние до клиники:

4.2 км

Пролетарская

ул. Динамовская, дом 4

Расстояние до клиники:

4.8 км

Университет

пр-т Вернадского, дом 11/19

Расстояние до клиники:

6.2 км

Что такое детский бруксизм?

Бруксизм – это медицинский термин, обозначающий непроизвольное сжатие и трение зубами, чаще всего во время сна. Это состояние встречается у многих детей и может проявляться как ночью, так и днем.

Хотя сам по себе бруксизм не всегда опасен, его последствия могут быть довольно серьезными.

Почему ребенок скрипит зубами во сне

Эмоциональное напряжение и стресс. Исследования показывают, что дети, испытывающие высокие уровни стресса, чаще страдают от бруксизма. Повышение эмоциональной нагрузки может быть связано с изменениями в семейном укладе, началом посещения дошкольного учреждения или школы, конфликтами со сверстниками и даже просмотром слишком возбуждающих телевизионных программ перед сном.
Анатомические аномалии и нарушения прикуса. Неправильный прикус и другие анатомические аномалии также являются значительными факторами риска для развития бруксизма.
Прорезывание зубов. Когда новые зубы прорезаются, десны становятся болезненными и воспаленными. Это вызывает недомогание, и ребенок инстинктивно начинает стискивать зубы, чтобы уменьшить болевые ощущения.
Медицинские состояния и нарушения сна. Например, апноэ, при котором дыхание временно останавливается во время сна, часто сопровождается бруксизмом.

Чем опасен непроизвольный зубной скрежет

Одно из неприятных последствий бруксизма – значительный износ зубов. Постоянное трение и сжатие зубов приводит к их истиранию, что делает зубы более чувствительными, меняет их форму, влияет на состояние эмали. В тяжелых случаях закончиться всё это может кариесом и потребовать пломбирования или протезирования.

Боли в челюсти и головные боли

Дети, страдающие от бруксизма, часто жалуются на утренние боли в челюсти, шее и даже голове. Головные боли, связанные с бруксизмом, могут быть постоянными и влиять на общее самочувствие и качество жизни ребенка.

Расстройства сна

Бруксизм не позволяет выспаться как малышу, так и его родителям. Постоянное пробуждение из-за скрежета зубами не позволяет достичь глубоких фаз сна, необходимых для полноценного отдыха и восстановления организма. Недостаток сна приводит к усталости, раздражительности и снижению концентрации внимания у ребенка.

Проблемы с височно-нижнечелюстным суставом (ВНЧС)

Отсутствие своевременного лечения бруксизма чревато дисфункцией височно-нижнечелюстного сустава, который соединяет челюсть с черепом. Это состояние называется дисфункцией ВНЧС и сопровождается болями в области уха, щелчками или скрипами при открывании и закрывании рта, а также затруднением движений челюсти.

Повреждение десен и слизистой оболочки рта

Сильное сжатие зубов и их трение травмирует десны и слизистую оболочку ротовой рта, что ведет к воспалению, кровоточивости и повышенному риску инфекций. Повреждение слизистой сопровождается язвами и эрозией, которые болезненны и требуют медицинского вмешательства.

Повышенная чувствительность зубов

В результате стирания эмали и обнажения дентина зубы гораздо более остро реагируют на горячую, холодную или сладкую пищу. Это существенно ограничивает рацион ребенка и вызывает неудобства при приеме пищи и напитков.

Нарушение развития зубочелюстной системы

У детей, особенно в период активного роста и формирования зубочелюстной системы, бруксизм может привести к неправильному развитию зубов и челюсти. Это чревато дальнейшими ортодонтическими проблемами, требующими длительного и дорогостоящего лечения.

Психологические проблемы

Постоянное недомогание и болезненное состояние сказываются и на психике ребенка. Стресс, вызванный болевыми ощущениями и нарушением сна, может привести к тревожности, депрессии и проблемам с обучением и социальными взаимодействиями.

Что делать

Первым шагом при обнаружении скрежета зубами у ребенка должно быть посещение стоматолога. Специалист проведет осмотр и определит, есть ли проблемы с прикусом или зубами.

Важно выяснить, в какие моменты ребенок скрипит зубами. Если это происходит в стрессовых ситуациях или перед сном, стоит обратить внимание на возможные источники стресса. Разговор с ребенком поможет понять, что его беспокоит.

Убедитесь, что спальня ребенка тихая и темная, а матрас — удобный. Иногда улучшение условий для сна помогает уменьшить или даже устранить скрежет зубами. Теплая ванна или чтение спокойной книги перед сном тоже способствуют расслаблению.

Напитки с кофеином, такие как кола, или шоколад, повышают напряжение и беспокойство у детей. Ограничение этих продуктов в вечернее время может помочь снизить вероятность скрежета зубами во сне.

Если скрежет зубами причиняет значительный износ зубов, стоматолог может порекомендовать использование защитных кап. Изготавливают их индивидуально для защиты зубов от повреждений в ночной период.

Расслабляющие методики

Дыхательные упражнения, йога или медитация снижают уровень стресса у ребенка. Обучение ребенка простым методам релаксации поможет ему легче засыпать и снизить вероятность скрежета зубами.

Консультация с психологом

Если ребенок чрезмерно впечатлителен, тревожен, имеет смысл обратиться к детскому психологу для помощи в преодолении эмоционального напряжения.

Лечение медицинских состояний

При наличии медицинских состояний, таких как апноэ сна или дефицит магния, необходимо провести соответствующее лечение.

Скрежет зубами у детей – это не просто неприятный звук, а сигнал о том, что нужно обратить внимание на состояние здоровья ребенка. Своевременное вмешательство и правильное лечение помогут предотвратить возможные осложнения и обеспечить вашему ребенку спокойный и здоровый сон.

Почему ребенок скрипит зубами и что делать

Мнение специалиста

Мнение специалиста

Содержание

Что такое детский бруксизм?

Почему ребенок скрипит зубами во сне

Чем опасен непроизвольный зубной скрежет

Боли в челюсти и головные боли

Расстройства сна

Проблемы с височно-нижнечелюстным суставом (ВНЧС)

Повреждение десен и слизистой оболочки рта

Повышенная чувствительность зубов

Нарушение развития зубочелюстной системы

Психологические проблемы

Что делать

Расслабляющие методики

Консультация с психологом

Лечение медицинских состояний

Рассчитайте предварительную цену на любые услуги клиники онлайн за 20 секунд