10 признаков, что ваши зубы здоровы

Здоровье зубов — тема, о которой большинство из нас вспоминает только тогда, когда уже ноет, дергает, стреляет. А ведь по-настоящему крепкие и здоровые зубы — это не только белизна и отсутствие боли. Иногда даже вполне белоснежная улыбка скрывает проблемы, а на первый взгляд неидеальный зубной ряд оказывается в отличном состоянии.

Давайте честно, вы же хотя бы раз в жизни задавались вопросом — а всё ли у меня нормально? И если нет времени или желания сразу бежать к стоматологу, вот чек-лист. Не универсальный, но весьма показательный.

Мнение специалиста

Даже если зуб выглядит идеально — гладкий, белый, без боли — это ещё не гарантия абсолютного здоровья. Иногда под безупречной эмалью скрываются трещины, хронические воспаления или кариес, не видимый невооружённым глазом.

Именно поэтому так важны регулярные профосмотры. Стоматолог с опытом и рентгеном быстро отличит по-настоящему здоровый зуб от того, который просто хорошо маскируется.

Первомайская

16 апреля 2025

Погорова Елизавета Руслановна

Стоматолог-терапевт

Мнение специалиста

Ближайшие клиники для вас

Маяковская

ул. Садовая-Триумфальная, дом 12/14, стр. 1

Расстояние до клиники:

4.2 км

Пролетарская

ул. Динамовская, дом 4

Расстояние до клиники:

4.8 км

Университет

пр-т Вернадского, дом 11/19

Расстояние до клиники:

6.2 км

Как понять, что с зубами всё в порядке

Вот 10 признаков, которые подскажут: да, у вас здоровые зубы. И да, это действительно повод для гордости.

Белый цвет — не гарант здоровья, но...

Да, по-настоящему здоровые зубы не всегда слепят белизной, как в рекламном ролике. Но оттенок у них должен быть ровным. Без меловых пятен, серости, жёлтых разводов или коричневых точек. Эмаль чуть прозрачная, блестящая, однородная. Если цвет начал меняться, возможно, это сигнал о деминерализации или кариесе в стадии пятна.

Зубы не реагируют на горячее и холодное

Если после мороженого вы не хватаете щёку и не бежите за полосками от чувствительности, поздравляем, эмаль держит оборону. Здоровые зубы не боятся температурных качелей. А значит, каналы не воспалены, дентин под эмалью защищён, а нервы не страдают от перегрузки.

Нет боли, даже слабой

Здоровый зуб не ноет. Ни по вечерам, ни на погоду, ни от шоколадки. Если где-то закололо, стоит насторожиться. Даже лёгкая пульсация или ощущение давления могут говорить о проблеме. Боль — не норма, даже если терпимая.

Чувствительность в пределах разумного

Здоровые зубы — не бесчувственные роботы. Да, вы можете ощущать прикосновение щётки, кисленькое яблоко или ледяную воду. Но без боли и судорог. В норме они чувствуют, но не страдают. Если же каждый глоток вызывает вздрагивание, стоит показаться стоматологу.

Дёсны не кровоточат

Это важнее, чем кажется. Даже самые красивые и ровные зубы теряют здоровье, если дёсны воспалены. В норме дёсны розовые, упругие, не опухшие. И, конечно, не кровят при чистке. Если щётка окрашивается в розовый — это сигнал. Причём не от щётки, а от организма.

Идеальный прикус

Он не обязательно должен быть «как по учебнику», но зубы должны смыкаться без перекосов и щелчков. Когда прикус неправильный, это даёт перегрузку на отдельные зубы. А значит трещины, стираемость, воспаления и головные боли. А вот здоровый прикус как надёжный фундамент, всё держит и не перекашивает.

Нет сколов и трещин

Микротрещины на эмали — это не просто косметика. Это открытые ворота для бактерий. Если зубы целые, гладкие, не крошатся от сухарика, они справляются со своей задачей. А значит, в них есть всё, что нужно: минералы, защита, крепкая эмаль.

Свежий запах изо рта

Здоровые зубы пахнут... никак. И это прекрасно. Запах появляется, когда есть кариес, воспаления, налёт или проблемы с ЖКТ. Если вы чистите их и через полчаса всё ещё свежо, скорее всего, полость рта в порядке.

Нет налёта и камня

Конечно, налёт появляется у всех, это нормально. Но если зубы уже с утра покрыты плотной плёнкой, а на задних — коричневый налёт, значит, чистка не справляется. У здоровых зубов налёт минимален и легко уходит. Камень же — сигнал о том, что пора на чистку.

Зубы не шатаются

Кажется очевидным, но всё же: зубы должны сидеть крепко. Даже если вы взрослый человек, никакой подвижности быть не должно. Если зуб начал «гулять», даже немного — это уже проблема с пародонтом. А при нормальном состоянии тканей зуб стоит как влитой.

А как сохранить зубы здоровыми?

Если хотите, чтобы все эти пункты оставались при вас, вот несколько правил.

Во-первых, не пренебрегайте осмотрами. Раз в полгода — это не рекомендация, а разумная необходимость. Во-вторых, чистите правильно: не только щёткой, но и нитью, ирригатором, а иногда — и ополаскивателем. В-третьих, не забывайте про питание: кальций, фосфор и витамин D — это не только для костей, но и для зубов.

И, наконец, не бойтесь стоматолога. Современная стоматология — это не боль и страх, а технология и забота. В клиниках Dantisti работают специалисты, которые не просто «чинят», а помогают сохранить ваши зубы здоровыми как можно дольше.

Если хотите заглянуть глубже, почитайте и другие наши статьи. Например, о том, что делать, если зубы начали шататься или изменился цвет эмали. Чем раньше заметите тревожный сигнал, тем проще будет вернуть здоровое состояние.

10 признаков, что ваши зубы здоровы

Мнение специалиста

Мнение специалиста

Содержание

Как понять, что с зубами всё в порядке

Белый цвет — не гарант здоровья, но...

Зубы не реагируют на горячее и холодное

Нет боли, даже слабой

Чувствительность в пределах разумного

Дёсны не кровоточат

Идеальный прикус

Нет сколов и трещин

Свежий запах изо рта

Нет налёта и камня

Зубы не шатаются

А как сохранить зубы здоровыми?

Рассчитайте предварительную цену на любые услуги клиники онлайн за 20 секунд