Зубной камень

Зубной камень — это минерализованный зубной налёт, который прочно фиксируется на поверхности зуба и уже не снимается щёткой. Пока он небольшой, его можно не замечать. Когда его становится больше, десны воспаляются и кровоточат, изо рта неприятно пахнет, ткани вокруг зуба разрушаются. Чтобы понимать, как с ним бороться, важно разобраться, что это такое и как он формируется.

Мнение специалиста

Зубной камень — это не самостоятельная болезнь, а индикатор того, что налёт регулярно остаётся на зубах достаточно долго, чтобы успеть минерализоваться. В практике мы видим: у пациентов с одинаковой частотой чистки объём отложений может различаться в разы — из-за состава слюны, скученности зубов, особенностей прикуса. Поэтому универсального «нормального срока» нет.

Важно другое: если камень уже образовался, он становится постоянным ретенционным пунктом — местом, где налёт фиксируется быстрее и плотнее. Это поддерживает хроническое воспаление десны, даже если человек старается чистить зубы тщательно. Профессиональная гигиена в этом случае — не косметическая процедура, а способ разорвать воспалительный цикл и восстановить контроль над ситуацией.

Беляево

22 февраля 2026

Бахтина Валентина Александровна

Стоматолог-терапевт

Мнение специалиста

Ближайшие клиники для вас

Митино

ул. Митинская, дом 33, корп. 1

Расстояние до клиники:

8074.1 км

Строгино

Строгинский бульвар, дом 2, корп. 1

Расстояние до клиники:

8079 км

Бибирево

ул. Пришвина, дом 17

Расстояние до клиники:

8083.1 км

Что такое зубной камень

Зубной камень — это отвердевший зубной налёт, пропитанный солями кальция и фосфора из слюны. Сначала на зубах появляется мягкая биоплёнка — организованная колония бактерий, закреплённая на эмали. Если её не удалить в течение 24–72 часов, начинается процесс минерализации. Минералы из слюны «встраиваются» в налёт, он уплотняется и превращается в твёрдое образование. После этого обычная щётка становится бессильной.

Камень бывает двух типов:

наддесневой — формируется выше уровня десневого края. Чаще всего он появляется там, где активно работают крупные слюнные железы: на внутренней поверхности нижних резцов (зона выводного протока подъязычной железы) и на наружной поверхности верхних моляров (рядом с околоушной железой). Он светлее — желтоватый или кремовый, иногда с коричневым оттенком у курящих. По структуре он менее плотный, чем поддесневой, и проще удаляется ультразвуком. Его можно заметить визуально или почувствовать языком как шероховатость у края десны. Опасность наддесневого камня в том, что он создаёт «карниз» (выступающую поверхность, на которой быстрее накапливается новый налёт). Это поддерживает хроническое воспаление десны и провоцирует гингивит;
поддесневой — формируется ниже края десны, в так называемой десневой борозде или в патологическом пародонтальном кармане. Он не контактирует напрямую со слюной. Его минерализация происходит за счёт компонентов десневой жидкости и воспалительного экссудата. Поэтому он плотнее, темнее (от тёмно-коричневого до почти чёрного) и прочнее прикреплён к поверхности корня зуба. В отличие от наддесневого, он не виден при обычном осмотре и обнаруживается при зондировании или на рентгеновских снимках.

Ключевое различие в последствиях. Если наддесневой камень в первую очередь поддерживает поверхностное воспаление, то поддесневой становится фактором прогрессирования пародонтита. Он постоянно травмирует внутреннюю поверхность десны, углубляет пародонтальный карман и создаёт условия для разрушения костной ткани.

Проще говоря, наддесневой камень — это видимая часть проблемы. Поддесневой — её скрытая и более опасная стадия.

Почему образуется

Главная причина — налёт остаётся на зубах достаточно долго, чтобы успеть минерализоваться. Уже через 24–72 часа в мягкую биоплёнку начинают встраиваться соли кальция и фосфата из слюны. Если её не удалить, процесс уплотнения становится необратимым в домашних условиях.

Но скорость образования камня зависит не только от регулярности чистки. Есть факторы, которые объективно ускоряют процесс:

Высокая минерализация слюны. При повышенной концентрации кальция и фосфатов, а также при более щелочном pH слюны налёт твердеет быстрее. Это физиологическая особенность. У таких людей плотные отложения могут формироваться уже через несколько месяцев после профессиональной чистки.
Скученность зубов. Если между зубами есть тесные контакты или они расположены неровно, щетина физически не прорабатывает отдельные участки. Налёт там задерживается дольше и быстрее переходит в стадию минерализации.
Брекеты и ортодонтические конструкции. Замки, дуги и ретейнеры создают дополнительные ретенционные зоны — участки, где налёт фиксируется механически. Даже при хорошей гигиене риск образования камня возрастает.
Курение. Никотин влияет на состав слюны и микроциркуляцию дёсен. Кроме того, смолы способствуют уплотнению и пигментации отложений. Камень у курящих формируется быстрее и выглядит темнее.
Хронические воспаления дёсен. При гингивите и пародонтите увеличивается объём десневой жидкости. Она содержит белки и минеральные компоненты, которые участвуют в формировании поддесневого камня.
Дыхание через рот. Постоянное пересыхание слизистой снижает естественное самоочищение зубов. Слюна хуже распределяется по поверхности эмали, и налёт удерживается дольше.

Минерализация начинается быстро. Если в течение нескольких дней налёт остаётся на месте, он постепенно твердеет. Поэтому регулярность чистки — не формальность, а реальный механизм профилактики.

Даже при хорошей гигиене у некоторых людей камень образуется быстрее из-за состава слюны. Это физиологическая особенность.

Чем опасен зубной камень

Сам по себе камень — это твёрдое образование. Но его опасность не в массе, а в поверхности. Она шероховатая. Это идеальная площадка для повторного накопления бактерий. Камень удерживает налёт и создаёт хронический источник воспаления.

Последствия развиваются постепенно:

Сначала возникает гингивит — покраснение и кровоточивость десны.
Затем воспаление распространяется глубже — формируется пародонтит.
При прогрессировании начинается разрушение костной ткани вокруг зуба.

Это не быстрый, а системный процесс.

Кроме того, зубной камень связан с устойчивым неприятным запахом изо рта. Причина — активность анаэробных бактерий, которые выделяют сернистые соединения.

Можно ли удалить камень дома

Нет. Щётка не способна разрушить минерализованную структуру. Ирригатор не «сбивает» камень струёй воды. Полоскания его не растворяют. Иногда рекламируют пасты с абразивами или размягчающим эффектом. На практике они могут слегка осветлить поверхностные пигменты, но не удалить камень. Единственный эффективный способ — профессиональная гигиена в кабинете стоматолога.

Как удаляют зубной камень

Основной метод — ультразвуковая чистка. Ультразвуковой наконечник создаёт высокочастотные колебания, которые разрушают камень на границе его контакта с зубом. Одновременно подаётся вода для охлаждения и вымывания фрагментов. При поддесневых отложениях используются специальные насадки и ручные инструменты — кюреты. После удаления камня проводится полировка эмали. Это важно: гладкая поверхность снижает скорость повторного образования налёта. Процедура обычно занимает от 30 до 60 минут в зависимости от объёма отложений.

Больно ли это

Чувствительность зависит от состояния дёсен и толщины отложений. Если камня много и есть воспаление, возможен дискомфорт. В таких случаях применяется местная анестезия. После процедуры в течение 1–2 дней может сохраняться повышенная чувствительность к холодному. Это связано с тем, что поверхность зуба освобождается от плотного слоя отложений.

Как часто нужно удалять камень

Стандартная рекомендация — один раз в 6 месяцев. Но частота индивидуальна. Если камень образуется быстро, есть пародонтит, брекеты или импланты, интервал сокращают до 3–4 месяцев. Контроль определяет стоматолог при осмотре.

Как предотвратить образование камня

Полностью исключить его нельзя, но можно замедлить процесс. Основа профилактики — тщательная механическая чистка дважды в день.

Важно обрабатывать:

линию соприкосновения зуба и десны,
межзубные промежутки,
внутренние поверхности зубов.

Дополнительные средства — зубная нить, ирригатор, межзубные ёршики — помогают снизить объём налёта, который может минерализоваться.

Если налёт удаляется регулярно, ему просто не дают времени затвердеть.

Связь с общим здоровьем

Хроническое воспаление дёсен связано с повышенным уровнем системного воспаления в организме. Исследования показывают корреляцию между тяжёлым пародонтитом и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Это не означает прямую причинно-следственную связь в каждом случае. Но хронический источник инфекции во рту — фактор риска. Поэтому удаление зубного камня — это не косметика. Это часть профилактики хронических воспалительных состояний.

Главное

Зубной камень формируется быстро, если налёт не удаляется регулярно. После минерализации он не поддаётся домашней гигиене. Он поддерживает хроническое воспаление дёсен и может привести к разрушению тканей вокруг зуба. Единственный способ удаления — профессиональная чистка. А самый эффективный способ профилактики — регулярная и тщательная механическая гигиена. Камень не появляется внезапно. Он результат системных пропусков. И именно системность позволяет держать ситуацию под контролем.

Источники информации

Newman M.G., Takei H., Klokkevold P., Carranza F. Carranza’s Clinical Periodontology. 13th ed. Elsevier, 2019.
Lindhe J., Lang N.P. Clinical Periodontology and Implant Dentistry. 6th ed. Wiley-Blackwell, 2015.
Marsh P.D., Martin M.V. Oral Microbiology. 5th ed. Churchill Livingstone, 2009.
Jepsen S. et al. “Primary prevention of periodontitis: managing gingivitis.” Journal of Clinical Periodontology, 2015.
Tonetti M.S., Greenwell H., Kornman K.S. “Staging and grading of periodontitis.” Journal of Periodontology, 2018.
Slots J. “Subgingival calculus and periodontal disease.” Journal of Clinical Periodontology.

Зубной камень

Мнение специалиста

Мнение специалиста

Содержание

Что такое зубной камень

Почему образуется

Чем опасен зубной камень

Можно ли удалить камень дома

Как удаляют зубной камень

Больно ли это

Как часто нужно удалять камень

Как предотвратить образование камня

Связь с общим здоровьем

Главное

Источники информации

Рассчитайте предварительную цену на любые услуги клиники онлайн за 20 секунд